01
افهم نفسك بعمق... وطوّر الطريقة التي تتعامل بها مع حياتك ومع الآخرين
في Refine نؤمن أن التغيير الحقيقي يبدأ من الفهم والوعي.
لذلك نقدم برامج وتجارب تدريبية في الكوتشينج والتطوير تساعدك على فهم نفسك والإنسان بصورة أعمق، وتطوير مهاراتك الشخصية والمهنية، وتحويل ما تتعلمه إلى خطوات وممارسات يمكنك استخدامها في حياتك وعملك.
سواء كنت تسعى إلى تعلّم الكوتشينج، تطوير ذاتك، تعزيز مهاراتك القيادية والتواصلية، أو تطوير أداء فريقك ومؤسستك؛ تبدأ الرحلة من رؤية أوضح لما أنت عليه وما تريد الوصول إليه.
مرحبًا بك في Refine
مساحة للتعلّم والتطوير تبدأ من فهم الإنسان
التغيير الحقيقي لا يحدث بمجرد معرفة المزيد.
بل يبدأ عندما نفهم أنفسنا بصورة أوضح، ونصبح أكثر وعيًا بالطريقة التي نفكر ونشعر ونتعامل بها مع ما يحدث حولنا.
هدفنا ألا تخرج من البرنامج بمجموعة من المعلومات فقط، وإنما بطريقة أوسع في النظر إلى نفسك والآخرين، ومهارات تستطيع تطبيقها في حياتك وعملك.
تعرف على Refine←في Refine نقدم تجارب تعليمية وتدريبية تجمع بين:
02
الوعي.
03
التعلّم.
04
الممارسة.
دوراتنا
مساحات للتعلّم، الفهم، والتغيير
في Refine نقدم مجموعة متنوعة من الورش والبرامج التدريبية وتجارب الكوتشينج التي تساعدك على فهم نفسك بصورة أعمق، تطوير علاقاتك، والتعامل بوعي أكبر مع تحديات الحياة.
اختر التجربة الأقرب لاحتياجك، وابدأ خطوتك نحو تغيير أكثر وعيًا واتزانًا.
01
برنامج كوتشينج العلاقات
المحاضر: كوتش علي الدين أبو العينين
العلاقات جزء أساسي من حياتنا لكنها من أكثر الجوانب التي نعيشها دون أن نتعلم كيف نفهمها بوعي
02
برنامج الكوتشينج من Refine
المحاضر: كوتش علي الدين أبو العينين
في Refine نؤمن أن رحلة مساعدة الآخرين تبدأ أولًا من رحلة عميقة مع الذات
03
كورس الذكاء العاطفي
المحاضر: كوتش ميادة خلاف
في عالم مليء بالضغوط والتحديات والعلاقات المتنوعة لا يكفي أن نفهم ما يحدث من حولنا بل نحتاج أن نفهم أنفسنا ومشاعرنا وكيف تؤثر في طريقة تفكيرنا وقراراتنا وعلاقاتنا
04
ورشة سكن
المحاضر: كوتش علي الدين أبو العينين
العلاقة الزوجية لا تحتاج إلى المثالية بقدر ما تحتاج إلى الفهم والوعي والتواصل الحقيقي.
05
ورشة التربية المؤثرة
المحاضر: كوتش علي الدين أبو العينين
التربية المؤثرة تبدأ من فهم الطفل قبل محاولة توجيهه.
06
ورشة فن إدارة الحياة الطيبة
المحاضر: كوتش ميادة خلاف
كيف نصنع حياة أكثر اتزانًا وطمأنينة وسط المسؤوليات والتحديات اليومية؟
07
استشارات متخصصة
مساحة آمنة للحصول على الدعم النفسي المتخصص والتعامل مع التحديات الشخصية والنفسية بصورة أكثر وعيًا.
08
لايف كوتشينج – ميني كورس
المحاضر: كوتش ميادة خلاف
إذا كنت مهتمًا بمجال الكوتشينج وتريد التعرف عليه بصورة عملية قبل اتخاذ خطوتك التالية، فهذا الميني كورس يمنحك نقطة بداية واضحة.
10
ورشة المرونة النفسية
المحاضرون: كوتش ميادة خلاف وكوتش علي الدين أبو العينين
الأزمات والتحديات جزء من الحياة، لكن قدرتنا على التعامل معها تختلف من شخص إلى آخر.
11
ورشة جذور الخوف
المحاضر: كوتش علي الدين أبو العينين
لماذا نخاف أحيانًا من أشياء لم تحدث؟ ولماذا تستمر بعض المخاوف معنا رغم معرفتنا بأنها قد لا تكون منطقية؟
لماذا Refine؟
لأن التطوير بالنسبة لنا أكبر من مجرد معلومات
نبدأ من الفهم
نؤمن أن محاولة تغيير السلوك دون فهم أسبابه لا تكفي، ولذلك نهتم بفهم الإنسان قبل الانتقال إلى الأدوات والحلول.
نربط المعرفة بالواقع
هدفنا أن تستطيع رؤية العلاقة بين ما تتعلمه وبين حياتك أو عملك ومواقفك اليومية.
نهتم بالتطبيق
لا تكتمل المعرفة إلا عندما تتحول إلى ممارسة ومهارة.
الإنسان أولًا
نتعامل مع اختلاف خبرات الأشخاص وخلفياتهم واحتياجاتهم باحترام ودون أحكام مسبقة.
المهنية والوضوح
نلتزم بتوضيح طبيعة كل برنامج وأهدافه وحدوده دون وعود بنتائج مضمونة أو ادعاءات غير واقعية.
من الضبابية إلى الوضوح
نريد أن تساعد تجارب Refine كل متدرب على توسيع رؤيته لنفسه وللإمكانيات الموجودة أمامه.
سواء كنت تتعلم الكوتشينج، أو تطور مهاراتك الشخصية، أو تعمل على بناء حضورك كقائد، فإن الرحلة في النهاية تهدف إلى الانتقال:
- من ضبابية الرؤية إلى الوضوح.
- ومن الجمود إلى الحركة.
- ومن ضيق الرؤية إلى آفاق أوسع من الوعي والإمكانيات.
للأفراد والمؤسسات
التطوير يبدأ من الإنسان
لا تقتصر برامج Refine على رحلة الفرد مع ذاته.
نقدم أيضًا برامج تدريبية تستهدف تطوير المهارات المهنية والقيادية والتواصلية للأفراد ورواد الأعمال والفرق والمؤسسات.
إذا كنت تمثل مؤسسة أو فريقًا وترغب في مناقشة احتياج تدريبي معين، يمكنك التواصل معنا لمعرفة البرامج والحلول المتاحة.
تواصل معنا بشأن تدريب المؤسساتتجربة تعلم تجمع بين المعرفة والممارسة
تعلّم
اكتسب المعرفة والمفاهيم التي تحتاج إليها.
افهم
اربط ما تتعلمه بنفسك وبواقعك وطريقة تعاملك مع الآخرين.
طبّق
استخدم المهارات والأدوات بصورة عملية.
راجع وطوّر
راجع تجربتك باستمرار واستمر في تحسين الطريقة التي تفكر وتتصرف وتعمل بها.
فريق Refine
خبرات مختلفة... يجمعها هدف واحد
نحرص في Refine على التعاون مع مدربين ومتخصصين يمتلكون خبرات مرتبطة بالمجالات التي يقدمونها، ويستطيعون الجمع بين المعرفة والتطبيق والتواصل الفعّال مع المتدربين.
يتم توضيح المدربين المشاركين في كل برنامج، وخلفياتهم المهنية، ودور كل منهم ضمن تجربة التعلم.
ا.د.ممدوح بن سعد الدوسري
علم اجتماع
الدكتور زكريا الخنجي
مملكة البحرين مستشار الادارة والقيادة للمؤسسات والأفراد، خبير التنمية البشرية المستدامة، مستشار إعلامي، استشاري وخبير تدريب، كوتش في الادارة والقيادة، له 47 كتاب مؤلف حول سلامة الغذاء، البيئة وفي الادارة والقيادة، له حوالي 95 حقيبة تدريبية في مجالات الادارة والقيادة، العلاقات العامة، خدمة العملاء، ريادة الأعمال، التسويق، التأليف والكتابة، سلامة الغذاء، والبيئة، المدير العام ورئيس مجلس ادارة مركز الخنجي للحلول المتقدمة.
علي الدين أبو العينين
لايف كوتش ومعالج نفسي
ميادة خلاف
لايف كوتش
رؤيتنا
أن نكون من مدارس الكوتشينج والتطوير الأكثر تأثيرًا في الوطن العربي والشرق الأوسط.
رسالتنا
أن نكون جزءًا مؤثرًا ومساعدًا في رحلة كل إنسان يسعى إلى فهم ذاته، واستعادة قدرته على الحياة بوعي وقلب مطمئن، وتطوير حياته وتحقيق ذاته ومساعدة من حوله.
كما نسعى إلى المساهمة في تطوير الأفراد والمهنيين والمؤسسات من خلال تجارب تعليمية قائمة على الوعي والمعرفة والممارسة.
ابدأ من البرنامج الأقرب إلى هدفك
كل رحلة لها نقطة بداية مختلفة.
اكتشف برامج Refine واختر التجربة الأقرب إلى ما تريد تطويره في نفسك أو عملك.